Mein Kefir nimmt ziemlich schnell zu. Wächst er langsamer, wenn ich weniger Zucker nehme. Nehme gerade 50 gr pro Liter! Wenn der so schnell wächst bin ich nur Außerdem habe ich gehört, dass man 2-3 Liter täglich davon trinken kann oder soll??? Wieviel trinkt ihr denn so?:D

Hallo Maria,
das geht den meisten so. Deponiere 1-2 Portionen im Kühlschrank
und probiere es doch einfach mal mit der halben Menge Zucker.
Ich selbst habe lange Zeit 2L am Tag getrunken, bin z.Z. allerdings bei 1L. Ich habe das Gefühl, das die Ruhephase im
Kühlschrank den Kristallen sehr gut bekommen und wechsle deswegen
öfter aus. Am besten ist es aber immer noch alles selbst auszuprobieren.

Wie soll ich die im Kühlschrank deponieren!? Nur den Kefir ohne alles??? Finde es grad echt stressig, schon nach 1 Woche, den überschüssigen Kefir an den Mann (oder Frau) zu bringen!:upsidown: