Autorin: Anda Dinhopl
Titel: Frauenkräuter - Das Handbuch für Frauen
Verlag: milena
ISBN: 3852860636
Preis: EUR 17,90
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Dieses Buch hat mich total begeistert, denn es behandelt alle Wehwehchen, die "frau" in ihrem Leben so haben kann. Angefangen bei Pubertät, Schwangerschaft und Geburt über Säuglingspflege bis hin zu Klimakterium und Alter.

Alle empfohlenen Zutaten kann man ohne weiteres in jeder Apotheke besorgen. Es geht um Kräutertees, Aromakunde, Ernährung, Ayurveda wird leicht anwendbar erklärt (Selbstmassage z.B.). Auch gibt es Tipps und Erklärungen zu Gewürzen. Ein Buch, das zum Ausprobieren und zum Genießen einlädt. Sehr schön geschrieben.

http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3852860636/qid=1106055219/sr=1-1/ref=sr_1_10_1/302-0870835-3600039